सर्दियों में अगर आप भी फटी एड़ियों से परेशान रहते हैं, तो आप इन घरेलू उपाय को अपनाकर इनसे छुटकारा पा सकते हैं।
ऐसे फटी एड़ियों से राहत पाने के लिए धुले पैरों में सॉल्ट बटर या मलाई लगाकर मसाज करें और मोजे पहन लें। सोने जाने से पहले इसे आप धो लें।
आधी भरी बाल्टी में नींबू का रस, एक चम्मच ग्लिसरीन और एक चम्मच गुलाब जल डालकर उसे मिला लें। इस घोल में कम से कम 15 से 20 मिनट तक अपना पैर डाल कर बैठें।
गर्म पानी में नींबू का रस और शैंपू डालें। पानी में 15 से 20 मिनट तक पैरों को डुबो कर रखने के साथ-साथ स्क्रब भी करते रहें। पैर धोने के बाद क्रीम लगाना न भूलें।
एक बाल्टी पानी में एक कप शहद मिलाकर उसमें 10 से 20 मिनट तक पैरों को डुबो कर रखें। बाद में एड़ियों को स्क्रब कर, गुनगुने पानी से धो लें।
रोज रात पैरों में, पेट्रोलियम जेली लगाएं और सूती मोजे पहनकर रात भर उसे वैसे ही छोड़ दें। सुबह पैर मुलायम बन जाएंगे।
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा की राय का विकल्प नहीं है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें।