हिंदू धर्म में कोई भी धार्मिक कार्यक्रम के दौरान शंख बजाने का महत्व बहुत ज्यादा होता है। फिर चाहे घर में पूजा हो रही हो या कथा, शंख जरूर बजाया जाता है।
हिंदू धर्म में ये भी शंख को लेकर मान्यता है कि इसे बजाने से घर में पॉजिटिव एनर्जी में वृद्धि होती है। तो वहीं कुछ लोगों की मान्यता यह भी है कि इसको बजाने से घर में समृद्धि और लक्ष्मी का वास होता है।
शंख सिर्फ धर्म तक ही सीमित नहीं है, इसे बजाने से हमारे फेफड़े की मसल्स फैलती है और लंग्स मजबूत होते हैं।
शंख बजाने से यूरिनरी ट्रेक, गर्दन, ब्लैडर, पेट के निचले हिस्से और डायफ्रम की एक्सरसाइज भी होती है।
शंख बजाने के कई ब्यूटी बेनिफिट्स भी हैं। जब शंख बजाया जाता है तो उस समय चेहरे की मसल्स खिंचती है। यानी कहा जाए तो यह एक तरह का फेशियल योग प्रक्रिया है।
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