ड्राई आई सिंड्रोम से परेशान हैं और आंखों में चुभन, जलन के साथ धुंधला दिखाई देता है तो इन घरेलू उपायों को अपनाएं।
कॉटन कपड़े को कुछ देर गर्म पानी में भिगोएं। फिर कपड़े को निचोड़कर दोनों आंखोंपर पांच मिनट के लिए रखें।
नारियल तेल आंखों के लिए एक रीवेटिंग एजेंट की तरह काम करता है और आंखों की तरह नमी को बरकरार रखता है।
ओमेगा-3 फैटी एसिड युक्त चीजें ड्राई आइज की समस्या से छुटकारा पाने में मदद करती है।
एलोवेरा जेल को छोटे टिश्यू पेपर पर लें और पलकें बंद करके हल्कें हाथों से उन्हें पोछें। 10 मिनट बाद आंखों को गुनगुने पानी से धो लें।
दो कॉटन बॉल को गुलाब जल में भिगोकर बंद पलकों पर रखें। 10 मिनट बाद आंखों को ठंडे पानी से धो लें।
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा की राय का विकल्प नहीं है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें।