हमारे हाथों में लाखों बैक्टीरिया और वायरस होते हैं, जिनमें से कुछ जानलेवा भी हो सकते हैं और संक्रमण का कारण बन सकते हैं।
वहीं यदि आप हाथ नहीं धोते, तो कीताणु हाथों के माध्यम से आपके शरीर के अंदर कोशिकाओं तक पहुंच सकते हैं। इससे डायरिया, उल्टी, पेट दर्द और सांस से जुड़ी बीमारियां हो सकती हैं।
2. बच्चों के लिए हानिकारक
दुनिया भर में हर साल 5 से कम उम्र के करीब 18 लाख बच्चे दस्त और निमोनिया से दम तोड़ देते हैं।
3. दूसरों को भी बीमार करना
हाथ न धोने से आप बैक्टीरिया और वायरस दूसरों तक पहुंचा सकते हैं और उन्हें बीमार कर सकते हैं। जैसे की डायरिया, पेट दर्द, फ्लू जैसी बीमारी।
4. त्वचा संबंधी समस्याएं
जब आप बैक्टीरिया और वायरस वाले हाथों से अपने खुद के स्किन को टच करते हैं तो बैक्टीरिया आपकी स्किन को डैमेज कर सकते हैं।
हाथ न धोने से त्वचा पर दाग-धब्बे, खुजली और अन्य त्वचा संबंधी समस्याएं हो सकती हैं।
5. आंखों में संक्रमण
बिना हाथ धोए आंखों को छूने से बैक्टीरिया और वायरस आंखों में प्रवेश कर सकते हैं और कंजक्टिवाइटिस जैसी समस्या हो सकती है।
हाथों को साबुन और पानी से कम से कम 20 सेकेंड तक धोएं। हाथों को धोने के बाद साफ तौलिए से हाथ सुखाएं। बीमार लोगों के संपर्क में आने पर भी आपको अपना हाथ धुलना चाहिए।